Attività di riconnessione con la natura nel Parco Nazionale dell’Appennino Lucano. La partenza è prevista da Località Piana del Lago, specchio d’acqua di origine naturale, alimentato da sorgenti, ora regimentato e divenuto stabile. Inizieremo con alcune pratiche di immersione nell’ambiente naturale circostante e risveglio del corpo. Ci inoltreremo nella magnifica faggeta ad agrifoglio fino alla cima del Monte Lama (1566 m s.l.m.). Al tramonto scenderemo sul lago per la nostra pratica yoga finale. Le attività di trekking e yoga sono adatte a tutti.
Foto di Marco Tancredi
